Ringin' a BellI'm ready to know myself.

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複式呼吸


ほそぼそ続けている歌のレッスンで、一番の課題は、複式呼吸。

音階練習から、手がちりちり、ふらっとしそうになって、先に進めないでいる。

心がけて、1ヶ月過ごしたのにな。。

毎日、息をして生活してるのだから、このままでもいい。

けど、もっと、上のバランスを実現したいので、意識的に複式呼吸しようと思う。

これは、歌だけじゃなくって、むしろ、仕事にも、健康にもよいと思うから、この冬、複式呼吸に関して、けっこう本気!!
| 00:56 | - | comments(0) | trackbacks(0) | posted by rieko |
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